Zamów! EN

Ryż: kcal, wartości odżywcze – kalkulator kalorii ryżu

Jesteś ciekawy ile kalorii ma marchewka albo ile weglowodanów zawiera batonik „Mars”? To jest miejsce, gdzie możesz to sprawdzić. Poznaj prawdę o produktach, które spożywasz.

>> Wyszukaj produkt


 

>> Wybierz kategorię

 
  • Ryż biały

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    344 0.7 g 0 mg 78.9 g 2.4 g 6.7 g 13 mg 0.8 mg 10 mg
  • Ryż brązowy

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    322 1.9 g 0 mg 76.8 g 8.7 g 7.1 g 110 mg 1.3 mg 32 mg
  • Ryż na mleku

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    66 2.1 g 8 mg 9.1 g 0.2 g 2.7 g 9 mg 0.1 mg 77 mg
  • Ryż na sypko z masłem roślinnym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    135 1.5 g 0 mg 28.4 g 0.9 g 2.4 g 5 mg 0.3 mg 4 mg
  • Ryż na sypko ze smalcem

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    124 2 g 2 mg 24.9 g 0.8 g 2.1 g 4 mg 0.3 mg 3 mg
  • Ryż preparowany

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    361 1.6 g 0 mg 84.1 g 5 g 6.3 g 52 mg 0.6 mg 6 mg
powrót do góry
Wykorzystujemy technologię ciasteczek. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności. OK, lubię ciasteczka