Kalkulator kalorii

Jesteś ciekawy ile kalorii ma marchewka albo ile weglowodanów zawiera batonik „Mars”? To jest miejsce, gdzie możesz to sprawdzić. Poznaj prawdę o produktach, które spożywasz.

>> Wyszukaj produkt


 

>> Wybierz kategorię

 
  • Surówka z porów z jabłkami

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    140 12.5 g 11 mg 7.9 g 2.2 g 1.7 g 8 mg 0.9 mg 34 mg
  • Surówka z rzodkiewki

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    93 5.9 g 20 mg 3.5 g 0.9 g 7.5 g 9 mg 0.4 mg 67 mg
  • Surówka z rzodkiewki z serem twarogowym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    93 5.9 g 20 mg 3.5 g 0.9 g 7.5 g 9 mg 0.4 mg 67 mg
  • Surówka z selerów

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    92 7.5 g 0 mg 8.9 g 3.6 g 1.1 g 13 mg 0.4 mg 27 mg
  • Surówka z selerów

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    92 7.5 g 0 mg 8.9 g 3.6 g 1.1 g 13 mg 0.4 mg 27 mg
  • Surówka z selerów, jabłek i marchwi

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    60 0.4 g 0 mg 16.5 g 3.5 g 0.9 g 11 mg 0.4 mg 22 mg
  • Surówka z warzyw z jogurtem naturalnym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    35 0.6 g 1 mg 7 g 1.3 g 1.7 g 12 mg 0.5 mg 45 mg
  • Szczaw

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    21 0.8 g 0 mg 4.9 g 2.6 g 1.1 g 19 mg 2 mg 80 mg
  • Szczypiorek

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    29 0.8 g 0 mg 3.9 g 2.5 g 4.1 g 26 mg 1.3 mg 97 mg
  • Szparagi

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    18 0.2 g 0 mg 3.7 g 1.5 g 1.9 g 18 mg 0.7 mg 22 mg
  • Szparagi konserwowe

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    19 0.7 g 0 mg 2.5 g 1.5 g 2.1 g 9 mg 0.4 mg 14 mg
  • Szpinak

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    16 0.4 g 0 mg 3 g 2.6 g 2.6 g 53 mg 2.8 mg 93 mg
  • Szpinak mrożony

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    15 0.4 g 0 mg 2.7 g 2.3 g 2.3 g 43 mg 2.3 mg 75 mg
  • Szpinak zasmażany

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    84 6.1 g 17 mg 6.5 g 2.8 g 3.6 g 60 mg 3.1 mg 126 mg
  • Truskawki

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    28 0.4 g 0 mg 7.2 g 1.8 g 0.7 g 10 mg 0.7 mg 26 mg
powrót do góry
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, reklamowych, a przede wszystkim, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Możesz je wyłączyć lub zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies tutaj.