Ryby i przetwory rybne: kcal, wartości odżywcze – kalkulator kalorii ryb i przetworów rybnych (strona 2)

Jesteś ciekawy ile kalorii ma marchewka albo ile weglowodanów zawiera batonik „Mars”? To jest miejsce, gdzie możesz to sprawdzić. Poznaj prawdę o produktach, które spożywasz.

>> Wyszukaj produkt

Nazwa produktu:
W kategorii:

>> Wybierz kategorię

Morszczuk świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
89	2.2 g	50 mg	0 g	0 g	17.2 g	23 mg	0.5 mg	41 mg

Okoń świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
82	0.8 g	72 mg	0 g	0 g	18.4 g	26 mg	0.6 mg	20 mg

Paprykarz mrożony

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
19	0.3 g	0 mg	4.4 g	1.5 g	1.1 g	13 mg	0.5 mg	14 mg

"Paprykarz "Szczeciński""

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
178	11.9 g	26 mg	8.6 g	0.7 g	9.9 g	27 mg	0.7 mg	15 mg

Pikling

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
215	14.3 g	90 mg	0 g	0 g	21.8 g	33 mg	1.4 mg	32 mg

Pstrąg strumieniowy, świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
97	2.1 g	55 mg	0 g	0 g	19.2 g	26 mg	0.4 mg	24 mg

Pstrąg tęczowy, świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
160	9.6 g	70 mg	0 g	0 g	18.6 g	25 mg	0.4 mg	18 mg

Sałatka pikantna z makreli

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
181	13.2 g	36 mg	6.9 g	1.3 g	10.2 g	31 mg	0.9 mg	25 mg

Sałatka z dorsza

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
187	13.9 g	27 mg	7.2 g	1.3 g	9.8 g	29 mg	0.7 mg	19 mg

Sandacz świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
84	0.7 g	60 mg	0 g	0 g	19.2 g	29 mg	0.8 mg	49 mg

Sardynka w oleju

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
221	13.9 g	78 mg	0 g	0 g	24.1 g	46 mg	2.7 mg	330 mg

Sardynka w pomidorach

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
162	9.9 g	76 mg	1.4 g	0.1 g	17 g	39 mg	2.9 mg	250 mg

Śledź marynowany

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
192	12.6 g	60 mg	3.4 g	0 g	16.5 g	12 mg	0.7 mg	18 mg

Śledź solony

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
217	15.4 g	70 mg	0 g	0 g	19.8 g	39 mg	1.1 mg	62 mg

Śledź świeży

Wartości odżywcze w 100g

Kilokalorie	Tłuszcz	Cholesterol	Węglowodany	Błonnik	Białko	Magnez	Żelazo	Wapń
161	10.7 g	64 mg	0 g	0 g	16.3 g	24 mg	0.9 mg	32 mg

Pokaż

< Poprzednia 1 2 3 Następna >

Strona 2 z 3

Ryby i przetwory rybne: kcal, wartości odżywcze – kalkulator kalorii ryb i przetworów rybnych (strona 2)

>> Wyszukaj produkt

>> Wybierz kategorię

Alkohol

Dania

Dania gotowe

Mięso, drób i wędliny

Nabiał

Napoje

Produkty zbożowe

Przekąski