Kalkulator kalorii

Jesteś ciekawy ile kalorii ma marchewka albo ile weglowodanów zawiera batonik „Mars”? To jest miejsce, gdzie możesz to sprawdzić. Poznaj prawdę o produktach, które spożywasz.

>> Wyszukaj produkt


 

>> Wybierz kategorię

 
  • Pieczywo tostowe

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    305 4.7 g 3 mg 58.8 g 2.1 g 8.1 g 23 mg 1.2 mg 47 mg
  • Płatki jęczmienne

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    355 3.6 g 0 mg 79.4 g 9.6 g 9.8 g 90 mg 3.6 mg 31 mg
  • Płatki kukurydziane

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    363 2.5 g 0 mg 83.6 g 6.6 g 6.9 g 6 mg 0.8 mg 8 mg
  • Płatki kukurydziane wzbogacane

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    363 2.5 g 0 mg 83.6 g 6.6 g 6.9 g 6 mg 14 mg 8 mg
  • Płatki owsiane

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    366 7.2 g 0 mg 69.3 g 6.9 g 11.9 g 129 mg 3.9 mg 54 mg
  • Płatki owsiane na mleku

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    63 2.3 g 7 mg 8.2 g 0.6 g 2.7 g 17 mg 0.4 mg 68 mg
  • Płatki pszenne

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    351 3 g 0 mg 81 g 10.1 g 9 g 97 mg 3.4 mg 31 mg
  • Płatki ryżowe błyskawiczne

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    354 0.9 g 0 mg 79.6 g 1.2 g 6.8 g 107 mg 1.1 mg 16 mg
  • Płatki żytnie

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    343 3.2 g 0 mg 82.6 g 11.6 g 6.4 g 88 mg 2.7 mg 28 mg
  • Pumpernikiel

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    252 2 g 0 mg 58.3 g 6.4 g 5.8 g 68 mg 2.5 mg 28 mg
  • Ryż biały

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    344 0.7 g 0 mg 78.9 g 2.4 g 6.7 g 13 mg 0.8 mg 10 mg
  • Ryż brązowy

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    322 1.9 g 0 mg 76.8 g 8.7 g 7.1 g 110 mg 1.3 mg 32 mg
  • Ryż na mleku

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    66 2.1 g 8 mg 9.1 g 0.2 g 2.7 g 9 mg 0.1 mg 77 mg
  • Ryż na sypko z masłem roślinnym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    135 1.5 g 0 mg 28.4 g 0.9 g 2.4 g 5 mg 0.3 mg 4 mg
  • Ryż na sypko ze smalcem

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    124 2 g 2 mg 24.9 g 0.8 g 2.1 g 4 mg 0.3 mg 3 mg
powrót do góry
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, reklamowych, a przede wszystkim, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Możesz je wyłączyć lub zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies tutaj.