Kalkulator kalorii

Jesteś ciekawy ile kalorii ma marchewka albo ile weglowodanów zawiera batonik „Mars”? To jest miejsce, gdzie możesz to sprawdzić. Poznaj prawdę o produktach, które spożywasz.

>> Wyszukaj produkt


 

>> Wybierz kategorię

 
  • Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    108 6.7 g 14 mg 10.1 g 1.7 g 3.5 g 11 mg 0.4 mg 39 mg
  • Gołąbki z mięsem i ryżem, w sosie pomidorowym

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    108 6.7 g 14 mg 10 g 1.7 g 3.6 g 11 mg 0.4 mg 38 mg
  • Gulasz wołowy

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    148 9.2 g 38 mg 2.6 g 0.3 g 14 g 18 mg 1.6 mg 6 mg
  • Jaja sadzone

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    168 14.2 g 302 mg 0.6 g 0 g 9.9 g 9 mg 1.7 mg 38 mg
  • Jajecznica

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    119 8.7 g 283 mg 0.5 g 0 g 9.8 g 9 mg 1.7 mg 37 mg
  • Kapuśniak mrożony

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    35 0.2 g 0 mg 9 g 2.1 g 1.4 g 13 mg 0.4 mg 30 mg
  • Kapuśniak z kapusty kwaszonej

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    22 1.2 g 1 mg 1.7 g 0.3 g 1.4 g 2 mg 0.2 mg 8 mg
  • Kapuśniak ze słodkiej kapusty

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    31 2.1 g 3 mg 3.2 g 0.8 g 0.7 g 5 mg 0.2 mg 20 mg
  • Karp w galarecie

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    136 2.9 g 58 mg 2.1 g 0.9 g 26.1 g 16 mg 0.7 mg 20 mg
  • Karp w galarecie (z warzywami)

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    137 2.9 g 58 mg 2.1 g 0.9 g 26.1 g 16 mg 0.7 mg 20 mg
  • Kaszanka z kurczaka

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    204 11.7 g 57 mg 16.4 g 1.4 g 9.8 g 45 mg 6.6 mg 23 mg
  • Klopsiki cielęce mielone

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    252 14.6 g 70 mg 15.4 g 0.3 g 15.2 g 20 mg 1.3 mg 70 mg
  • Klopsiki mielone z mięsa mieszanego

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    275 17.5 g 57 mg 17.5 g 0.4 g 12.3 g 18 mg 1.2 mg 26 mg
  • Kluski kładzione

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    168 0.8 g 29 mg 38 g 0.7 g 2.2 g 6 mg 0.3 mg 51 mg
  • Kluski lane

    Wartości odżywcze w 100g
    Kilokalorie Tłuszcz Cholesterol Węglowodany Błonnik Białko Magnez Żelazo Wapń
    94 1.8 g 65 mg 16.8 g 0.3 g 2.8 g 5 mg 0.5 mg 29 mg
powrót do góry
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, reklamowych, a przede wszystkim, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Możesz je wyłączyć lub zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies tutaj.