Zamów! EN

Dieta sportowca LightBox Sport Jesz zdrowo – możesz więcej!

Dieta dla aktywnych

Cena jednego zestawu:

Całkowity koszt zamówienia:

Zamawiam!

Ile kalorii potrzebujesz?

zamknij W tej kaloryczności mamy również dietę Optimum FLEX – wybierasz z 4 potraw na każdy posiłek! Tylko 6 zł więcej za dzień.
zamknij W tej kaloryczności mamy również dietę Sport FLEX – wybierasz z 4 potraw na każdy posiłek! Tylko 6 zł więcej za dzień.

Ile posiłków?

zamknij
 
zamknij
 

Na jak długo?

Cena jednego zestawu:

Całkowity koszt zamówienia:

Zamawiam!

Dlaczego catering dietetyczny LightBox?

Wybierasz dietę

Chcesz mieć pewność,
że zdrowo się odżywiasz?

Dieta LightBox Sport zawiera 80 makro- i mikroskładników odżywczych w odpowiednich proporcjach.
Wpisujesz kod

Nie masz czasu na układanie
jadłospisu i gotowanie?

Zrobią to za Ciebie doświadczeni dietetycy LightBox, a przygotowania potraw dopilnuje szef kuchni Łukasz Konik.
Składasz zamówienie

Cenisz świeżość
i wysoką jakość?

Zaopatrujemy się u sprawdzonych dostawców, a nasz kurier przywiezie Ci świeże posiłki 6 razy w tygodniu.
Składasz zamówienie

Chcesz decydować,
kiedy i gdzie
korzystasz z diety?

Możesz wprowadzać zmiany
w panelu Mój LightBox
najpóźniej do 13:00
w przeddzień dostawy
(na poniedziałek – do 13:00 w sobotę)

Poznaj jakość LightBox

dieta pudełkowa
Dostawa świeżych posiłków
6 dni w tygodniu
Wartość odżywcza
na każdym zestawie
i posiłku
Wygodna ekotorba nadająca
się w 100% do recyklingu
Atestowane pojemniki
bezpieczne przy podgrzewaniu
w kuchence mikrofalowej
Wysokiej jakości składniki Zbilansowane, smaczne
i urozmaicone
posiłki






Chcesz być w świetnej sportowej formie?

man

LightBox Sport to dieta dla osób aktywnych, które wszystkiego potrzebują więcej: kalorii, wartościowych składników odżywczych i… czasu na trening.

Ale choć sport wymaga wielu wyrzeczeń, to dieta sportowca może być smaczna i urozmaicona – taka właśnie jest nasza dieta LightBox Sport.

Dostępne kaloryczności: 2500, 3000 i 4000 kcal

Zawartość białka dziennie (średnio):
2500 kcal – 115 g
3000 kcal – 139 g
4000 kcal – 190 g

Zamów dietę!

Zawartość białka dziennie (średnio):
2500 kcal – 115 g
3000 kcal – 139 g
4000 kcal – 190 g

Zamów dietę!

Wiesz, co jesz

Smaczne i wartościowe posiłki LightBox Sport
są przygotowywane z wysokiej jakości produktów
wysokiej jakosci produkty zbożowe
warzywa, owoce,
pełnoziarniste produkty
zbożowe o niskim
indeksie glikemicznym,
orzechy i nasiona
wysokiej jakosci mięso
różne rodzaje drobiu
(kurczak, indyk, kaczka),
czerwonego mięsa
(wołowina, cielęcina
i jagnięcina) i ryb
(np. łosoś, tuńczyk, dorsz)
wysokiej jakosci nabiał
produkty mleczne i jaja
Dieta sportowca lub osoby aktywnej fizycznie powinna być możliwie najbardziej urozmaicona – w ten sposób masz pewność, że Twój organizm otrzymuje wszystkie składniki odżywcze potrzebne do efektywnego treningu i budowania formy.

Zobacz menu na 4 tygodnie do przodu – tak będzie wyglądała Twoja zdrowa dieta sportowa.

LightBox Sport to dieta dla sportowca lub osoby aktywnej fizycznie, która wolny czas poświęca na trening, a planowanie diety, zakupy i gotowanie chce powierzyć ekspertom. Nasi dietetycy i szef kuchni zadbają, aby Twoja dieta sportowa pokrywała zwiększone zapotrzebowanie Twojego organizmu na składniki odżywcze, w tym białko, węglowodany i tłuszcze. Dieta Sport 2500 kcal zawiera średnio 115 g białka dziennie, dieta Sport 3000 kcal 139 g białka, a dieta Sport 4000 kcal – średnio 190 g białka dziennie. Bilans naszej diety uwzględnia również ok. 80 składników mineralnych oraz witamin.

Nasza dieta sportowca ma przy tym mało cholesterolu, sodu i cukrów prostych oraz dużo błonnika pokarmowego, a także niski poziom nasyconych, a wysoki wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym omega-6 i omega-3.

Zadbaliśmy również o prawidłowe rozłożenie całodziennej energii na poszczególne posiłki, a w każdym całodziennym zestawie jest przekąska okołotreningowa.

Zbilansowana dieta dla sportowca? LightBox Sport to najlepszy wybór!

A może wolisz inną zdrową dietę z oferty LightBox?

Dieta odchudzająca z wyborem menu
Slim FLEX

Dieta odchudzająca z wyborem menu

1000 / 1200 / 1500 kcal
od 67 zł/dzień
Zdrowy catering dietetyczny z wyborem menu
Optimum FLEX

Zdrowa dieta z wyborem menu

2000 / 2500 kcal
od 74 zł/dzień
Dieta dla aktywnych z wyborem menu
od 77 zł/dzień
Dieta odchudzająca
Slim

Dieta odchudzająca

1000 / 1200 / 1500 kcal
od 58 zł/dzień
Zdrowy catering dietetyczny
Optimum

Wzorcowa zdrowa dieta

1800 / 2000 / 2500 kcal
od 64 zł/dzień
Dieta pudełkowa bez ryb i owoców morza
No Fish

Dieta bez ryb i owoców morza

1000 / 1200 / 1500 / 2000 / 2500 kcal
od 58 zł/dzień
Dieta pudełkowa wegetariańska
Vege

Dieta wegetariańska

1000 / 1200 / 1500 / 2000 kcal
od 58 zł/dzień
Dieta pudełkowa wegetariańska z rybami
Vege+Fish

Dieta wegetariańska z rybami

1000 / 1200 / 1500 / 2000 kcal
od 58 zł/dzień
Catering dietetyczny bez laktozy
Lactose Free

Dieta z nabiałem bezlaktozowym

1000 / 1200 / 1500 / 2000 / 2500 kcal
od 60 zł/dzień

Dieta pudełkowa Sport to dieta dla wszystkich osób aktywnych, które dbają o formę, a ich celem jest stawianie czoła sportowym wyzwaniom. Nie sposób temu sprostać bez odpowiedniego wsparcia organizmu zdrową i urozmaiconą dietą, bogatą w wartościowe składniki odżywcze.

Catering sportowy to jednak nie tylko wsparcie organizmu, ale też oszczędność czasu, który zamiast w kuchni można spędzić na treningu. Wiadomo – każdy trening przybliża do osiągnięcia zamierzonych wyników. Droga sportowca to droga pełna wyrzeczeń, jednak nie musi to oznaczać nudnego menu. Dieta Sport dostarcza optymalnego do budowania formy zestawu składników odżywczych i pokrywa zwiększone zapotrzebowanie między innymi na białko, tłuszcze oraz węglowodany. Dostępna jest w kilku wariantach. Dieta 4000 kcal dostarcza 190 g białka dziennie, 3000 kcal - 139 g, a 2500 kcal - 115 g. Nie ma potrzeby samodzielnego przygotowywania i dopasowywania jadłospisu – robią to eksperci przygotowujący Twój catering sportowy, bazując na swojej wiedzy i doświadczeniu.

Dieta sportowa dla Ciebie!

W menu diety dla aktywnych LightBox Sport znajdują się posiłki doceniane nie tylko ze względu na wartości odżywcze, ale też na smak. Nie ma tam miejsca na monotonię. Oprócz dobrze znanych i lubianych dań kuchni polskiej, dieta Sport to również potrawy z innych zakątków świata, w tym takich krajów jak Hiszpania, Włochy, Grecja czy nawet odległa Azja. To sprawia, że każdy posiłek jest celebracją zdrowego stylu życia i bogactwa smaku.

Jesteś alergikiem?

Posiłki LightBox Sport przygotowywane są z wykorzystaniem szerokiej gamy produktów spożywczych, w tym naturalnych produktów i ich pochodnych mogących powodować alergie lub reakcje nietolerancji. Są to: produkty zbożowe zawierające gluten, jaja, ryby, krewetki, orzechy, orzeszki ziemne, soja, mleko, seler, gorczyca, nasiona sezamu oraz łubin. Może to uniemożliwić stosowanie diety przez osoby uczulone na któryś z tych składników.

Jeśli nie tolerujesz innych niż w/w produktów, a nie wiesz, czy znajdują się one w posiłkach LightBox, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.

Masz pytania lub wątpliwości?

Prosimy przed złożeniem zamówienia o poinformowanie nas o wszelkich przeciwwskazaniach żywieniowych, związanych z chorobami nie tylko dietozależnymi.

Skontaktuj się z nami, a doradzimy Ci, jak dobrać dietę do Twoich potrzeb.

powrót do góry
Wykorzystujemy technologię ciasteczek. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności. OK, lubię ciasteczka