Zamów! EN

Menu – Sport FLEX

Czwartek, 05.08

Śniadanie
A. Sałatka jajeczna z pastą tahini, orzechowa rolada z kurczaka, pieczywo
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Śladami inków' danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Pampuchy z sosem malinowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Łosoś wędzony na gorąco z cytryną i czarnymi oliwkami, pasta jajeczna z koperkiem, pieczywo danie z rybą
II śniadanie
A. Borowikowe pierożki ravioli z mozzarellą, bazylią i pesto, pomidory tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Sałatka nicejska z zielonym sosem vinegrette tooltip danie z rybą tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Zupa wiśniowa z makaronem
D. Kasza manna na mleku z musem jagodowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Obiad
A. Łosoś pieczony ze szparagami, surówka z tartej marchewki z chrzanem, ryż czarny danie z rybą
B. Pierogi leniwe z musem malinowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Pieczony indyk ze śliwkami i jabłkami, frytki ziemniaczane, mini marchewki tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
D. Udka kurczaka w sosie teriyaki, surówka z kopru włoskiego, jarmużu i mandarynek, ryż biały z dzikim kuchnia japońska
Podwieczorek
A. Kisiel domowy z gotowanych owoców danie wegetariańskie kuchnia polska
B. Koktajl jogurtowo-truskawkowy z migdałami danie wegetariańskie
C. Ciasto marchewkowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pieczone ziemniaki z gzikiem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Kolacja
A. Kurczak w galarecie, sałatka jarzynowa, pieczywo
B. Pielmieni z twarożkiem, rodzynkami i jogurtem greckim danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Placki ziemniaczane z cukrem pudrem i jogurtem naturalnym danie wegetariańskie kuchnia polska
D. Olla podrida, pieczywo tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia hiszpańska

Piątek, 06.08

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Z polskich pól' danie wegetariańskie
B. Wątróbka drobiowa zawijana w boczku, ogórek kiszony, pieczywo tylko w diecie FLEX!
C. Naleśnik z serkiem mascarpone i czekoladą, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i szczypiorkiem, pasta twarogowa z wędzoną makrelą i koperkiem, pieczywo danie z rybą tylko w diecie FLEX!
II śniadanie
A. Kartoffelsalat danie wegetariańskie kuchnia niemiecka
B. Kanapka razowa z włoską pastą pomidorową i gotowanym jajkiem przepiórczym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Hiszpański chłodnik migdałowy z winogronami danie wegetariańskie kuchnia hiszpańska
D. Warkocz drożdżowy z rodzynkami i czekoladą, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Obiad
A. Papryka faszerowana pieczarkami z ciecierzycą, oliwkami i mozzarellą, ryż biały z dzikim danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Kotlet schabowy, puree ziemniaczane, kapusta biała zasmażana z kminkiem tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Pici all aglione tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Kurczak w sosie pomidorowym z papryką faszerowaną szpinakiem i mozzarellą, orkisz z wermiszelem i suszonymi pomidorami
Podwieczorek
A. Tiramisu light, wiśnie suszone tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Torcik 'Leśny mech', owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Koktajl mango lassi danie wegetariańskie
D. Ladenia tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Kolacja
A. Kotlety z jajek, surówka z białej kapusty, pieczywo danie wegetariańskie
B. Łosoś a la Wellington ze szpinakiem, sałatka z cukinii z oliwkami i orzechami włoskimi danie z rybą kuchnia brytyjska
C. Kremowe kaszotto z pieczonym kurczakiem i dynią tylko w diecie FLEX!
D. Gnocchi z rozmarynem i parmezanem, sałatka z cukinii z oliwkami i orzechami włoskimi tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska

Sobota, 07.08

Śniadanie
A. Pasztet domowy z zielonej soczewicy z żurawiną, ser biały z kolorowym pieprzem, pieczywo, warzywa danie wegetariańskie kuchnia polska
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Słońce na talerzu' danie wegetariańskie
C. Pieróg z ciasta francuskiego z farszem jajecznym i szynką drobiową, słupki świeżych warzyw, dip jogurtowo-koperkowy kuchnia francuska
D. Pancakes wieloziarniste z greckim jogurtem, syropem klonowym i pomarańczą danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
II śniadanie
A. Zupa z papryki i ciecierzycy z ziemniakami danie wegetariańskie
B. Wytrawne palmiery z ciasta francuskiego z dipem majonezowo-musztardowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Przekąska finansistów z ementalerem i dipem z szalotki tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Obiad
A. Pełnoziarniste spaghetti bolognese, surówka z selera i jabłka z majonezem tooltip kuchnia włoska
B. Miruna w sosie pomidorowym z papryką faszerowaną szpinakiem i mozzarellą, ryż biały i dziki danie z rybą
C. Kotleciki z boczniaka i pieczarek, kolorowa fasolka mamut z marchewką, ziemniaki opiekane danie wegetariańskie
D. Pierś z indyka pieczona z jabłkami, buraczki z jabłkiem, kasza gryczana
Podwieczorek
A. Koktajl jogurtowy z papają danie wegetariańskie
B. Sycylijska brioszka z konfiturą pomarańczową tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Francuskie ciasto czekoladowe, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Pieczone warzywa z mozzarellą danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Kolacja
A. Tarta szpinakowa danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Tortilla po meksykańsku, surówka z białej i czerwonej kapusty danie wegetariańskie kuchnia meksykańska
C. Roladki z omleta faszerowane twarożkiem i papryką, bukiet świeżych warzyw, sucharki pełnoziarniste danie wegetariańskie
D. Fasolka po bretońsku z pieczonymi frankfurterkami, pieczywo tylko w diecie FLEX!

Niedziela, 08.08

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Truskawkowe co nieco' danie wegetariańskie
B. Jajka zawijane w szynce z sosem majonezowym i z warzywami, pieczywo tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Ruchanki kociewskie z jogurtem greckim i owocami tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Zawijaniec z warzywami i mozzarellą, domowy sos '1000 wysp' danie wegetariańskie
II śniadanie
A. Wytrawny sernik na zimno z buraka
B. Zupa ogórkowa danie wegetariańskie kuchnia polska
C. Caponata (sycylijski specjał warzywny) tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Kieszonki orzechowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Gulasz z ciecierzycy z dodatkiem ziół i migdałów, kasza gryczana danie wegetariańskie
B. Pierś z kurczaka z serem i pieczarkami, pieczone ziemniaki, marchewka dwukolorowa tylko w diecie FLEX!
C. Szaszłyki jagnięce z sosem garam masala, pomidory grillowane, kuskus z nasionami słonecznika i natką pietruszki
D. Keftedakia z sosem miętowym, z grillowaną papryką i domowymi frytkami tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Podwieczorek
A. Deser truskawkowo-bananowy danie wegetariańskie
B. Ciasto cytrusowe, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Koktajl jarmużowy z jabłkiem
D. Roladki z tortilli z pastą z zielonego groszku i czarnymi oliwkami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Kolacja
A. Pasta z szynki drobiowej w naleśnikowym cieście, bukiet świeżych warzyw, sucharki pełnoziarniste
B. Pappardelle z sosem pomidorowym, pieczarkami i parmezanem tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
C. Sałatka z tuńczyka z ananasem, bukiet świeżych warzyw, pieczywo danie z rybą
D. Włoska pasta z greckiej fety kukurydzy i oliwek, sałatka ze szpinaku i kalarepki z owocami, pieczywo danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska

Poniedziałek, 09.08

Śniadanie
A. Muffiny jajeczne z papryką i mozzarellą, pasta z zielonego groszku, pieczywo danie wegetariańskie
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Wiśniowy sad' tylko w diecie FLEX!
C. Focaccia z pomidorkami koktajlowymi, mozzarellą i oliwkami w marynacie ziołowo-czosnkowej tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Frankfurterki po góralsku z wędzonym serem zakopiańskim, pieczywo, pomidory z czerwoną cebulą
II śniadanie
A. Zupa toskańska danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Kanapka z pastą z makreli danie z rybą tylko w diecie FLEX!
C. Sajgonka z warzywami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia chińska
D. Grillowany ananas z sosem jogurtowo-serowym i płatkami migdałowymi danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Pulpety jagnięce w sosie własnym, sałatka z fasolki szparagowej ze słupkami marchewki i sezamem, pomidory, kasza gryczana
B. Bitki z wołowiny QMP w sosie własnym, sałatka z dwukolorowej marchewki, kalafior, sorgo kuchnia polska
C. Kurczak w sosie curry z warzywami i makaronem risoni tylko w diecie FLEX!
D. Kluski śląskie z grzybami w sosie mascarpone, surówka z kapusty czerwonej tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Podwieczorek
A. Panna cotta z musem owocowym tooltip kuchnia włoska
B. Drożdżówka z jagodami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Smoothie truskawkowo-rabarbarowe danie wegetariańskie
D. Warzywa z blue cheese dip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Kolacja
A. Sałatka jaglana z pieczonym dorszem i oliwkami, pieczywo danie z rybą
B. Zapiekanka ziemniaczana z sosem beszamelowym, sałatka z kiszonego ogórka, pora i zielonego groszku danie wegetariańskie
C. Pizza wegetariańska, rukola z czarnymi oliwkami i świeżym ogórkiem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pieczeń rzymska z piersi kurczaka, jarmuż z pomidorami i sezamem, pieczywo

Wtorek, 10.08

Śniadanie
A. Jaglanka na mleczku kokosowym, bakalie, jabłko pieczone danie wegetariańskie
B. Quesadilla z jajecznicą i suszonymi pomidorami, sos jogurtowy, rukola z roszponką danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia meksykańska
C. Kanapka z polędwicą sopocką i serkiem mascarpone, sałatka warzywna z oliwą z oliwek tylko w diecie FLEX!
D. Gofry z serkiem philadelphia i konfiturą truskawkową, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
II śniadanie
A. Keks warzywny danie wegetariańskie
B. Chłodnik tooltip danie wegetariańskie kuchnia polska
C. Sałatka szopska z owczym serem danie wegetariańskie
D. Cynamonowe churros z sosem czekoladowym, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia hiszpańska
Obiad
A. Miruna w sosie cytrynowym z salsą warzywną z pieczarkami, mini marchewki, makaron ryżowy z czarnym sezamem danie z rybą
B. Panierowany kotlet z piersi kurczaka, puree ziemniaczane, czerwone buraczki z jabłkiem tylko w diecie FLEX!
C. Faszerowana papryka z serem halloumi, ryż biały z dzikim danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
D. Pizza hawajska, rukola z zielonymi oliwkami i pomidorkami koktajlowymi tylko w diecie FLEX!
Podwieczorek
A. Aksamitka orzechowa, owoce
B. Koktajl jabłkowo-ogórkowy z natką pietruszki
C. Tarta z borówką amerykańską danie wegetariańskie kuchnia francuska
D. Cebularz lubelski danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Kolacja
A. Bigos z kurczakiem w wersji light, pieczywo tooltip kuchnia polska
B. Placki z batatów z jogurtem greckim, sałatka paprykowa z kiszonym ogórkiem, czarną fasolką i koperkiem danie wegetariańskie
C. Camembert z żurawiną, bukiet świeżych warzyw, pieczywo tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Brokuły z orzechami włoskimi pod beszamelem tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska

Środa, 11.08

Śniadanie
A. Omlet serowy z jabłkami, jogurt grecki, pomarańcza danie wegetariańskie
B. Placki orientalne z orzechową ricottą i pomarańczą danie wegetariańskie
C. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Pieprz i wanilia' danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pâté de foies de poulet (pasztet z kurzych wątróbek) z karmelizowaną cebulką, pieczywo tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
II śniadanie
A. Flaczki z boczniaka danie wegetariańskie
B. Ślimaki drożdżowe z pomidorami, ziołami prowansalskimi i mozzarellą
C. Sałatka z ryżem, papryką kolorową, ogórkiem, ananasem i wiórkami sera manchego tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia hiszpańska
D. Muffiny jagodowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Obiad
A. LightBurger z wołowiną QMP kuchnia amerykańska
B. Kotleciki jaglano-serowe z papryką i rucolą, sałatka z zielonej fasolki ze słupkami marchewki i sezamem danie wegetariańskie
C. Sznycel po wiedeńsku z piersi indyka z jajkiem sadzonym, puree ziemniaczane, bukiet zielonych sałat z sosem vinegrette tylko w diecie FLEX!
D. Kurczak z pieczarkami w sosie z białego wina, ryż brązowy, marchewka paryska tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
Podwieczorek
A. Serniczek chia z brzoskwiniami danie wegetariańskie
B. Smoothie witaminowe z marchewki, jabłek i pomarańczy
C. Bezy w sosie jogurtowo-owocowym tooltip danie wegetariańskie kuchnia francuska
D. Tost francuski danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
Kolacja
A. Pierożki pielmieni z pieczonym burakiem, zasmażaną cebulką i kwaśną śmietaną, surówka wielowarzywna z jabłkiem danie wegetariańskie
B. Tarta z kozim serem, winogronami i miodem gryczanym, sałatka szpinakowa z owocami i miętą tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Rolada z indyka nadziewana pistacjami, sałatka ze szpinaku i kalarepki z owocami, pieczywo
D. Cukinia w cieście naleśnikowym z sezamem i parmezanem, jogurt grecki z ziołami, surówka węgierska danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!

Czwartek, 12.08

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Cytrusowe co nieco' danie wegetariańskie
B. Pancakes z bekonem, jajkiem sadzonym i pomidorami tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
C. Bougatsa, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
D. Twarożek naturalny z brzoskwinią, sezamem i kolorowym pieprzem, pumpernikiel danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
II śniadanie
A. Sałatka z pełnoziarnistego makaronu, brokułów i suszonych pomidorów danie wegetariańskie
B. Kanapka razowa z pastą serowo-jajeczną ze szczypiorkiem i pomidorkami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Carpaccio z pieczonych buraków z serem typu feta danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Chleb piernikowy z konfiturą morelową danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
Obiad
A. Greckie suwlaki z indyka z sosem tzatziki, warzywa na parze, zielony bulgur tooltip kuchnia grecka
B. Indyjskie curry z cieciorką i ryżem basmati, bukiet świeżych warzyw z dressingiem jogurtowo-koperkowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Karminadel (sznycel mielony ) z młodą kapustą i pieczonymi ziemniakami tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Kotlet de volaille, surówka z marchewki, jabłka i pora, puree ziemniaczane tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
Podwieczorek
A. Lazania z prażonym jabłkiem, owoce danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Smoothie arbuzowo-truskawkowe z miętą
C. Brownie, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
D. Makaron orzo z pomidorami, fetą i dressingiem vinegrette z ziołami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Kolacja
A. Terina z łososia, sałata rzymska z ogórkiem kiszonym i nasionami quinoa, pieczywo danie z rybą kuchnia francuska
B. Roladki szpinakowe z serem i suszonymi pomidorami, sałatka wielowarzywna z czerwoną fasolką danie wegetariańskie
C. Pasztet z selera z orzechami włoskimi, surówka z białej kapusty z owocami i orzechami włoskimi, pieczywo danie wegetariańskie
D. Buffalo wings - pieczone skrzydełka kurczaka z dressingiem serowym, pieczywo tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska

Piątek, 13.08

Śniadanie
A. Jaja faszerowane pastą serowo-szpinakową, sałatka z zielonego groszku z ogórkiem kiszonym i koperkiem, pieczywo danie wegetariańskie
B. Placki kukurydziane z guacamole, sałatka z pomidorów ze słonecznikiem tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia hiszpańska
C. Pasta twarogowa prowansalska, surowa szynka dojrzewająca, pomidorki koktajlowe z zielonymi oliwkami w ziołach prowansalskich, pieczywo tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Petit dejeuner - bułeczka brioche, masło, konfitura pomarańczowa, melon z figowo-orzechową posypką tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
II śniadanie
A. Krem z buraków z nasionami słonecznika danie wegetariańskie
B. Sajgonka z kurczakiem i warzywami tylko w diecie FLEX! kuchnia chińska
C. Tort szpinakowy danie wegetariańskie
D. Twarożek chia z owocami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Hiszpańska tortilla ziemniaczana z serem owczym manchego i sosem pomidorowo-paprykowym tooltip danie wegetariańskie kuchnia hiszpańska
B. Indyk a la bruschetta z pesto z orzeszków pinii i sera grana padano, ryż brązowy kuchnia włoska
C. LightBurger wege danie wegetariańskie kuchnia amerykańska
D. Udka z kurczaka w sosie BBQ z puree ziemniaczanym i brokułami tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Podwieczorek
A. Koktajl mango lassi danie wegetariańskie
B. Kokosowa tapioka z musem malinowym danie wegetariańskie
C. Szwedzkie ciasto migdałowo-cytrynowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Muffiny grzybowe, warzywa danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Feta w cieście filo z sosem miodowo-sezamowym z wyspy Marathi, sałatka ze szpinaku i kalarepki z owocami danie wegetariańskie kuchnia grecka
B. Fuczki bieszczadzkie ze śmietaną, warzywa do chrupania tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Sałatka meksykańska, surówka warzywna z nasionami dyni i tymiankiem, pieczywo danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia meksykańska
D. Grillowany szaszłyk drobiowy z pieczarkami, papryka, pieczywo tylko w diecie FLEX!

Sobota, 14.08

Śniadanie
A. Jogurt z domową granolą piernikową
B. Omlet serowo-migdałowy z orzechami, jogurt grecki, owoce danie wegetariańskie
C. Focaccia na słodko z morelami i kremem z ricotty, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Orzechowy brie, chleb z oliwkami w marynacie ziołowo-czosnkowej, rukola z pomidorkami koktajlowymi tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
II śniadanie
A. Imam (potrawa grecka z bakłażana) danie wegetariańskie kuchnia grecka
B. Sałatka z zielonego groszku z warzywami i ryżem parboiled danie wegetariańskie
C. Gazpacho tooltip danie wegetariańskie kuchnia hiszpańska
D. Serek wiejski z miodem i migdałami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Tagliatelle z pieczarkami i pomidorami, surówka z kalarepki z makiem danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Gulasz węgierski z wołowiny QMP, kasza gryczana tylko w diecie FLEX! kuchnia węgierska
C. Udka kurczaka ze śliwkami, warzywa na parze, surówka z tartej marchewki z mandarynką, kasza jaglana
D. Żeberka po amerykańsku, frytki z batatów, brokuły tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Podwieczorek
A. Buraczane brownie z musem malinowym
B. Koktajl malinowo-bananowy z czarną jagodą danie wegetariańskie
C. Budyń czekoladowy z migdałami, owoce danie wegetariańskie
D. Mini naleśniki sezamowe ze szczypiorkiem i warzywami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Pasta z tuńczyka z curry, surówka warzywna z nasionami dyni i tymiankiem, pieczywo danie z rybą
B. Sałatka gyros z piersią indyka w oregano tylko w diecie FLEX!
C. Panzanella - sałatka toskańska z grzankami i oliwą z oliwek danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Bruschetta z pomidorami, bakłażanem, oliwkami i mozzarellą tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska

Niedziela, 15.08

Śniadanie
A. Łosoś wędzony na gorąco z cytryną i czarnymi oliwkami, pasta jajeczna z koperkiem, pieczywo danie z rybą
B. Szakszuka z grzankami tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Słońce na talerzu' danie wegetariańskie
D. Twarożek po indyjsku, camembert z konfiturą z żurawiny, surówka z jabłek i pomarańczy, pieczywo danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
II śniadanie
A. Zupa egzotyczna na mleczku kokosowym danie wegetariańskie kuchnia chińska
B. Śledź po sycylijsku z sałatką z pomarańczy i cebuli danie z rybą kuchnia włoska
C. Szpinak po katalońsku z rodzynkami i orzeszkami pinii tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia hiszpańska
D. Pudding ryżowy z rodzynkami, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Udka kurczaka w sosie teriyaki, surówka z kopru włoskiego, jarmużu i mandarynek, ryż biały z dzikim, tylko w diecie FLEX!
B. Pulpety cielęce w sosie romesco, marchewka z groszkiem, kasza jęczmienna
C. Risotto z ryżu parboiled z warzywami i serem blue, surówka z cukinii, świeżych ogórków i rzodkiewek danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Schab pieczony z suszonymi owocami, fasolka szparagowa, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem, kopytka ziemniaczane tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Podwieczorek
A. Pudding waniliowy z pomarańczą danie wegetariańskie
B. Ciasto czekoladowe z cukinią, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Smoothie jabłkowo-szpinakowe z mango
D. Przekąska orientalna z grzybami mun danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Kurczak po włosku z ciecierzycą, świeżymi warzywami i oliwkami, sucharki pełnoziarniste tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
B. Racuchy z rabarbarem i cukrem pudrem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Prasopita z sałatką z pomidorów i oliwek tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
D. Tarta pomidorowa z bazylią i serem roquefort, sałata z oliwkami, papryką i dressingiem jogurtowo-koperkowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska

 

 
Składniki posiłku:
 

Po złożeniu zamówienia możesz wybrać swoje menu FLEX na najbliższy tydzień:

do poniedziałku 13:00 na środę i kolejne dni
do wtorku 13:00 na czwartek i kolejne dni
do środy 13:00 na piątek i kolejne dni
do czwartku 13:00 na sobotę, niedzielę i kolejne dni
do piątku 13:00 na poniedziałek, wtorek i kolejne dni

Jeśli dzień dostawy lub ostatni dzień, w którym zwykle można dokonać wyboru menu wypada w święto, wybór zakończy się o dzień wcześniej niż zwykle.

Menu FLEX udostępniamy na tydzień do przodu. Jeśli zamawiasz na dłużej, będziesz wybierać kilka razy w czasie jednego zamówienia.

Aby wybrać swoje menu, zaloguj się na konto Moje diety FLEX

powrót do góry
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, reklamowych, a przede wszystkim, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Możesz je wyłączyć lub zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies tutaj.
close
Dbamy o bezpieczeństwo