Zamów! EN

Menu – Optimum FLEX

Czwartek, 15.04

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'W cieniu palm' danie wegetariańskie
B. Rolada z indyka faszerowana kurkami z ćwikłą, sałatka jarzynowa z majonezem, pieczywo
C. Suflet z koziego sera, sałata z żurawinowym sosem vinegrette tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Pampuchy ze śmietaną i sosem malinowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
II śniadanie
A. Zupa prowansalska danie wegetariańskie kuchnia francuska
B. Kuskus z papryką i pomidorkami koktajlowymi danie wegetariańskie
C. Sałatka z pieczonym indykiem, kaszą kuskus i warzywami z dressingiem miodowym tylko w diecie FLEX!
D. Muffiny jagodowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Obiad
A. Mintaj alaskański z salsą z mango i awokado, ziemniaki opiekane danie z rybą
B. Schab pieczony z suszonymi owocami, fasolka szparagowa, surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem, kopytka ziemniaczane tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Kotlet de volaille, surówka z marchewki, jabłka i pora, puree ziemniaczane tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Indyjskie curry z cieciorką i ryżem basmati, bukiet świeżych warzyw z dressingiem jogurtowo-koperkowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Podwieczorek
A. Smoothie truskawkowo-rabarbarowe danie wegetariańskie
B. Pudding chia z wiśniami w żelu danie wegetariańskie
C. Torcik 'Leśny mech', owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Mini tortille serowe z warzywami i wędliną drobiową tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Placki z batatów z jogurtem greckim, sałatka paprykowa z kiszonym ogórkiem, czarną fasolką i koperkiem danie wegetariańskie
B. Roladki szpinakowe z serem i suszonymi pomidorami, sałatka wielowarzywna z czerwoną fasolką danie wegetariańskie
C. Zielona pasta z twarożku, sałata dębowa z rukolą i płatkami jaglanymi, pieczywo danie wegetariańskie
D. Babka ziemniaczana z boczkiem, z sosem grzybowym, bukiet warzyw tylko w diecie FLEX! kuchnia polska

Piątek, 16.04

Śniadanie
A. Rolada serowa z warzywami,nasionami słonecznika i orzechami włoskimi, owoce danie wegetariańskie
B. Quesadilla z jajecznicą i suszonymi pomidorami, sos jogurtowy, rukola z roszponką danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia meksykańska
C. Pasztet tradycyjny z chrzanem, sałatka z roszponki, rzodkiewek, pomidorków koktajlowych z oliwą z oliwek, pieczywo tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Placki owsiane z jogurtem greckim, sałata rzymska z dynią i nasionami słonecznika danie wegetariańskie
II śniadanie
A. Sałatka grecka danie wegetariańskie kuchnia grecka
B. Krem z dyni danie wegetariańskie
C. Sajgonka z warzywami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia chińska
D. Warkocz drożdżowy z rodzynkami i czekoladą, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Obiad
A. Risotto z ryżu parboiled z warzywami i serem blue, surówka z cukinii, świeżych ogórków i rzodkiewek danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Kotleciki z boczniaka i pieczarek, kolorowa fasolka mamut z marchewką, ziemniaki opiekane danie wegetariańskie
C. Kotlet schabowy, puree ziemniaczane, kapusta biała zasmażana z kminkiem tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Strogonow z wołowiny QMP, warzywa na parze, kasza gryczana
Podwieczorek
A. Pianka jogurtowo-wiśniowa, owoce
B. Jabłko pieczone, sos jogurtowo-waniliowy z migdałami danie wegetariańskie
C. Ciasto czekoladowe z cukinią, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pieczone warzywa z mozzarellą danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Kolacja
A. Tarta z kozim serem, winogronami i miodem gryczanym, sałatka szpinakowa z owocami i miętą tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
B. Węgierskie leczo z boczkiem, pieczywo tylko w diecie FLEX!
C. Śledzie pod pierzynką jajeczno-serową, surówka wielowarzywna, pieczywo danie z rybą tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Pizza wegetariańska, rukola z czarnymi oliwkami i świeżym ogórkiem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!

Sobota, 17.04

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Truskawkowe co nieco' danie wegetariańskie
B. Jajka panierowane w maku, nasionach dyni i sezamu, sos tatarski, pieczywo danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Placki orientalne z orzechową ricottą i pomarańczą danie wegetariańskie
D. Kanapka razowa z serem kozim, tapenadą, pastą jajeczną i warzywami do chrupania danie z rybą tylko w diecie FLEX!
II śniadanie
A. Krem marchwiowo-imbirowy z nasionami słonecznika danie wegetariańskie
B. Keks z suszonymi śliwkami, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Kartoffelsalat danie wegetariańskie kuchnia niemiecka
D. Kieszonki orzechowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Farfalle pełnoziarniste z cukinią i pomidorami, surówka ze świeżych ogórków i czerwonej papryki danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Pierś z kurczaka z serem i pieczarkami, pieczone ziemniaki, marchewka dwukolorowa tylko w diecie FLEX!
C. Greckie suwlaki z indyka z sosem tzatziki, warzywa na parze, zielony bulgur tooltip kuchnia grecka
D. Keftedakia z sosem miętowym, z grillowaną papryką i domowymi frytkami tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Podwieczorek
A. Deser truskawkowo-bananowy danie wegetariańskie
B. Crostata, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Lazania z prażonym jabłkiem, owoce danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Gemista tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Kolacja
A. Kurczak w galarecie, sałatka jarzynowa, pieczywo kuchnia polska
B. Fasolka po bretońsku z pieczonymi frankfurterkami, pieczywo tylko w diecie FLEX!
C. Naleśniki ze szpinakiem i ricottą z sosem pomidorowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pasty twarogowe z suszonymi pomidorami, burakami i orzechami włoskimi, bukiet świeżych warzyw, pieczywo danie wegetariańskie

Niedziela, 18.04

Śniadanie
A. Łosoś wędzony na gorąco z cytryną i czarnymi oliwkami, pasta jajeczna z koperkiem, pieczywo danie z rybą
B. Muffiny jajeczne z suszonymi pomidorami i szczypiorkiem, pasta twarogowa z wędzoną makrelą i koperkiem, pieczywo danie z rybą tylko w diecie FLEX!
C. Jogurt z autorską mieszanką musli „Z babcinego ogródka” danie wegetariańskie
D. Twarożek z pomidorami i kolorowym pieprzem, hummus z wędzoną papryką, szynka z indyka, pieczywo tylko w diecie FLEX!
II śniadanie
A. Sałatka witalna z ciecierzycą i makaronem orzo z pszenicy durum danie wegetariańskie
B. Krem cebulowy z grzankami i serem gruyere danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Wytrawne palmiery z ciasta francuskiego z dipem majonezowo-musztardowym tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Chlebek bananowy, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Obiad
A. Indyk na ostro z morelami i kapustą chińską pak choi, surówka z kopru włoskiego, jarmużu i mandarynek, ryż czerwony
B. Udka kurczaka w sosie teriyaki, surówka z kopru włoskiego, jarmużu i mandarynek, ryż biały z dzikim kuchnia japońska
C. Kluski śląskie z grzybami w sosie mascarpone, surówka z kapusty czerwonej tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Schab w sosie koperkowym z puree ziemniaczanym i surówką Colesław tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Podwieczorek
A. Koktajl mango lassi danie wegetariańskie
B. Czekoladowy deser z tapioki z musem malinowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Tarta z owocami danie wegetariańskie kuchnia francuska
D. Ladenia tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Kolacja
A. Grecka musaka, sałata z kaparami i orzechami włoskimi kuchnia grecka
B. Prasopita z sałatką z pomidorów i oliwek tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
C. Camembert z żurawiną, bukiet świeżych warzyw, pieczywo tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Cukinia w cieście naleśnikowym z sezamem i parmezanem, jogurt grecki z ziołami, surówka węgierska danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!

Poniedziałek, 19.04

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Ali Baba'
B. Gofry z serkiem philadelphia i konfiturą truskawkową, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
C. Frittata ze szpinakiem, pieczarkami, wędzonym boczkiem i chrupiącą tortillą tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Naleśnik z serkiem mascarpone i czekoladą, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
II śniadanie
A. Zupa toskańska danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Ziemniaki pieczone w boczku z jogurtem ziołowym tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Śledź po sycylijsku z sałatką z pomarańczy i cebuli danie z rybą kuchnia włoska
D. Serek wiejski z miodem i migdałami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Indyk a la bruschetta z pesto z orzeszków pinii i sera grana padano, ryż brązowy kuchnia włoska
B. Gołąbki po polsku, puree ziemniaczane tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Makaron rigatoni z semoliny z sosem serowym i warzywami tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Lazania z kurczakiem, warzywami i mozzarellą, sos paprykowy ajwar, rucola kuchnia włoska
Podwieczorek
A. Panna cotta z musem owocowym tooltip kuchnia włoska
B. Croissant migdałowy, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
C. Torta di mele, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Onion rings z ketchupem tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Kolacja
A. Łosoś w galarecie, surówka z selera naciowego, jabłek i ogórków, pieczywo danie z rybą
B. Pizza capriciosa, endywia z czarnymi oliwkami i świeżym ogórkiem tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Placki z porami z cytrynowo-miętową raitą danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pasta alle cipolle rosse tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska

Wtorek, 20.04

Śniadanie
A. Omlet serowy z jabłkami, jogurt grecki, pomarańcza danie wegetariańskie
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Wiśniowy sad' tylko w diecie FLEX!
C. Mozzarella in carozza, sałata z papryką, oliwkami i dressingiem jogurtowo-koperkowym tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Focaccia z pomidorkami koktajlowymi, mozzarellą i oliwkami w marynacie ziołowo-czosnkowej tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
II śniadanie
A. Sałatka z rukoli i kopru włoskiego z jajkiem przepiórczym i serem corregio tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Krem z batatów z wiórkami koziego sera z czarnuszką danie wegetariańskie
C. Muffiny dyniowe, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Chleb piernikowy z konfiturą morelową danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
Obiad
A. Polędwica z dorsza w sosie pomidorowym, warzywa na parze, surówka z białej kapusty, pora, jabłka i rzodkiewek, czarny makaron (barwiony sepią z kałamarnicy) z białym sezamem danie z rybą
B. Pasta carbonara, sałatka z pomidorów, oliwek i czerwonej cebuli tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Udka kurczaka ze śliwkami, warzywa na parze, surówka z tartej marchewki z mandarynką, kasza jaglana
D. Penne ze szpinakiem z prażonymi ziarnami i serem grana padano, roszponka z kremem balsamicznym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Podwieczorek
A. Owoce z orzechową posypką danie wegetariańskie
B. Biscotti al limone, owoce danie wegetariańskie kuchnia włoska
C. Brownie, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
D. Twarożek wiejski z suszonymi pomidorami i oliwkami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Tarta szpinakowa danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Zapiekanka ziemniaczana z sosem beszamelowym, sałatka z kiszonego ogórka, pora i zielonego groszku danie wegetariańskie
C. Gyros z kurczaka z warzywami w chlebku 'pita', sos jogurtowy z czosnkiem tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
D. Spaghetti puttanesca z anchois tooltip danie z rybą tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska

Środa, 21.04

Śniadanie
A. Ryżanka na mleku z kurkumą, jabłko prażone z cynamonem, warzywa do chrupania danie wegetariańskie
B. Pasty twarogowe w trzech smakach na czerwonej cykorii, chleb razowy, pomidorki z bazylią cytrynową danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Jajka zawijane w szynce z sosem majonezowym i z warzywami, pieczywo tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Cantuccini al gorgonzola z ricottą i czarnymi oliwkami na sałacie rzymskiej tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
II śniadanie
A. Zupa minestrone z parmezanem tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Sajgonka z kurczakiem i warzywami tylko w diecie FLEX! kuchnia chińska
C. Frittata caprese z mozzarellą i bazylią danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Pudding ryżowy z rodzynkami, owoce danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Cannelloni z Sorrento w sosie beszamelowym, surówka z cykorii, jabłka i orzechów z sosem vinegrette tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
B. Indyk pieczony w sosie mango, buraczki z jabłkiem, perłowy kuskus z natką pietruszki
C. Tagliatelle z pieczarkami i pomidorami, surówka z kalarepki z makiem danie wegetariańskie kuchnia włoska
D. Żeberka w pomidorach z oliwkami podawane z focaccią z Genui tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Podwieczorek
A. Dwukolorowy deser jogurtowo-owocowy
B. Sernik domowy, owoce danie wegetariańskie
C. Torta di limone, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Roladki z tortilli z pastą z zielonego groszku i czarnymi oliwkami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Kolacja
A. Twarożek wiejski ze szczypiorkiem i czarnuszką, sałata karbowana z owocami południowymi, miętą i siemieniem konopnym, pieczywo danie wegetariańskie
B. Pasztet z selera z orzechami włoskimi, surówka z białej kapusty z owocami i orzechami włoskimi, pieczywo danie wegetariańskie
C. Włoska pasta z greckiej fety kukurydzy i oliwek, sałatka ze szpinaku i kalarepki z owocami, pieczywo danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Kurczak po włosku z ciecierzycą, świeżymi warzywami i oliwkami, sucharki pełnoziarniste tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska

Czwartek, 22.04

Śniadanie
A. Pasztet domowy z zielonej soczewicy z żurawiną, ser biały z kolorowym pieprzem, pieczywo, warzywa danie wegetariańskie kuchnia polska
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Cytrusowe co nieco' danie wegetariańskie
C. Szakszuka z grzankami tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Pieczywo włoskie z prosciutto, tapenadą, miks sałat z orzechami i kremem balsamicznym tooltip danie z rybą tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
II śniadanie
A. Borowikowe pierożki ravioli z mozzarellą, bazylią i pesto, pomidory tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Barszcz ukraiński z jajkiem przepiórczym danie wegetariańskie
C. Caponata (sycylijski specjał warzywny) tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Ryż zapiekany z jabłkiem i cynamonem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Obiad
A. Pełnoziarniste spaghetti bolognese, surówka z selera i jabłka z majonezem tooltip kuchnia włoska
B. Eskalopki z polędwiczek wieprzowych w sosie śmietanowo-musztardowym, makaron farfalle, surówka z ogórków i czerwonej papryki tylko w diecie FLEX!
C. Pizza quattro formaggi, endywia z zielonymi oliwkami i pomidorkami koktajlowymi danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Kurczak faszerowany ricottą i szpinakiem, ryż basmati, miks sałat z czerwoną cykorią i figowym kremem balsamicznym tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Podwieczorek
A. Koktajl jogurtowy z papają danie wegetariańskie
B. Sycylijska brioszka z konfiturą pomarańczową tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Tozzetti z migdałami, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Warzywa z blue cheese dip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
Kolacja
A. Bruschetta z pomidorami, bakłażanem, oliwkami i mozzarellą tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Racuchy z rabarbarem i cukrem pudrem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
C. Kotlety z jajek, surówka z białej kapusty, pieczywo danie wegetariańskie
D. Penne z kurczakiem w sosie śmietanowym, sałatka z pomidorów z oliwą z oliwek tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska

Piątek, 23.04

Śniadanie
A. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Z polskich pól' danie wegetariańskie
B. Wątróbka drobiowa zawijana w boczku, ogórek kiszony, pieczywo tylko w diecie FLEX!
C. Focaccia na słodko z morelami i kremem z ricotty, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Frittata di spaghetti z wędzonym boczkiem, parmezanem i natką pietruszki, roszponka z pomidorami i prażonymi orzechami włoskimi   tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
II śniadanie
A. Carpaccio z pieczonych buraków z serem typu feta danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Kanapka razowa z włoską pastą pomidorową i gotowanym jajkiem przepiórczym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Zupa z papryki i ciecierzycy z ziemniakami danie wegetariańskie
D. Bułeczka drożdżowa z białym serem danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Obiad
A. Papryka faszerowana pieczarkami z ciecierzycą, oliwkami i mozzarellą, ryż biały z dzikim danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Gulasz węgierski z wołowiny QMP, kasza gryczana tylko w diecie FLEX! kuchnia węgierska
C. Pici all aglione tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
D. Kurczak w cytrynach i rozmarynie z makaronem orzo i z oliwą z oliwek tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
Podwieczorek
A. Tiramisu light, wiśnie suszone tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska
B. Cassata siciliana, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Krem karmelowy z posypką z granoli, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska
D. Przekąska orientalna z grzybami mun danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Gnocchi z rozmarynem i parmezanem, sałatka z cukinii z oliwkami i orzechami włoskimi tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
B. Łosoś a la Wellington ze szpinakiem, sałatka z cukinii z oliwkami i orzechami włoskimi danie z rybą kuchnia brytyjska
C. Kremowe kaszotto z pieczonym kurczakiem i dynią tylko w diecie FLEX!
D. Pappardelle z sosem pomidorowym, pieczarkami i parmezanem tooltip danie wegetariańskie kuchnia włoska

Sobota, 24.04

Śniadanie
A. Pieróg z ciasta francuskiego z farszem jajecznym i szynką drobiową, słupki świeżych warzyw, dip jogurtowo-koperkowy kuchnia francuska
B. Jogurt z autorską mieszanką musli 'Słońce na talerzu' danie wegetariańskie
C. Twarożek naturalny z brzoskwinią, sezamem i kolorowym pieprzem, pumpernikiel danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
D. Serowe racuchy z jagodami i płatkami migdałów danie wegetariańskie kuchnia polska
II śniadanie
A. Krem z zielonego groszku danie wegetariańskie
B. Keks warzywny danie wegetariańskie
C. Sałatka owocowo-warzywna z szynką i kukurydzą
D. Kokosowo-bananowy pudding jaglany z musem malinowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Obiad
A. Indyk z pędami bambusa, kiełkami fasoli mung, kukurydzą i czarnymi oliwkami, perłowy kuskus z grzybami leśnymi kuchnia chińska
B. Faszerowana papryka z serem halloumi, ryż biały z dzikim danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
C. Karminadel (sznycel mielony ) z młodą kapustą i pieczonymi ziemniakami tooltip tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Stek Salisbury ze słonecznikiem w sosie grzybowym, groszek zielony, kasza jaglana kuchnia amerykańska
Podwieczorek
A. Deser pomarańczowy z crunchy, owoce danie wegetariańskie
B. Bezy w sosie jogurtowo-owocowym tooltip danie wegetariańskie kuchnia francuska
C. Nowojorski cheesecake, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
D. Makaron orzo z pomidorami, fetą i dressingiem vinegrette z ziołami danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
Kolacja
A. Pieczeń rzymska z piersi kurczaka, jarmuż z pomidorami i sezamem, pieczywo
B. Panzanella - sałatka toskańska z grzankami i oliwą z oliwek danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia włoska
C. Wiosenny bigos z grzybami i kiełbasą drobiową, pieczywo
D. Pasztet jajeczny ze szczypiorkiem, surówka z białej kapusty z owocami i orzechami włoskimi, pieczywo danie wegetariańskie

Niedziela, 25.04

Śniadanie
A. Jogurt z domową granolą piernikową
B. Jaja faszerowane pastą serowo-szpinakową, sałatka z zielonego groszku z ogórkiem kiszonym i koperkiem, pieczywo danie wegetariańskie
C. Pancake wieloziarnisty z greckim jogurtem, syropem klonowym i pomarańczą danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia amerykańska
D. Bougatsa, owoce tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia grecka
II śniadanie
A. Imam (potrawa grecka z bakłażana) danie wegetariańskie kuchnia grecka
B. Zielony groszek po grecku danie wegetariańskie kuchnia grecka
C. Zupa koperkowa z pulpecikami drobiowymi i pełnoziarnistym makaronem orzo tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
D. Kasza manna na mleku z sosem jagodowym danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia polska
Obiad
A. Morszczuk panierowany w płatkach kukurydzianych, fasolka szparagowa, surówka z kiszonej kapusty, puree ziemniaczane danie z rybą
B. Indyk na ostro z morelami i kapustą chińską pak choi, surówka z kopru włoskiego, jarmużu i mandarynek, ryż czerwony
C. Kurczak w sosie curry z warzywami i makaronem risoni tylko w diecie FLEX!
D. Gulasz z ciecierzycy z dodatkiem ziół i migdałów, kasza gryczana danie wegetariańskie
Podwieczorek
A. Buraczane brownie z musem malinowym
B. Cynamonowa bułeczka drożdżowa danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
C. Crumble owsiane z owocami danie wegetariańskie
D. Muffiny grzybowe, warzywa danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX!
Kolacja
A. Pasta z tuńczyka z curry, surówka warzywna z nasionami dyni i tymiankiem, pieczywo danie z rybą
B. Sałatka gyros z piersią indyka w oregano tylko w diecie FLEX!
C. Tortilla po meksykańsku, surówka z białej i czerwonej kapusty danie wegetariańskie kuchnia meksykańska
D. Brokuły z orzechami włoskimi pod beszamelem tooltip danie wegetariańskie tylko w diecie FLEX! kuchnia francuska

 

 
Składniki posiłku:
 

Po złożeniu zamówienia możesz wybrać swoje menu FLEX na najbliższy tydzień:

do poniedziałku 13:00 na środę i kolejne dni
do wtorku 13:00 na czwartek i kolejne dni
do środy 13:00 na piątek i kolejne dni
do czwartku 13:00 na sobotę, niedzielę i kolejne dni
do piątku 13:00 na poniedziałek, wtorek i kolejne dni

Jeśli dzień dostawy lub ostatni dzień, w którym zwykle można dokonać wyboru menu wypada w święto, wybór zakończy się o dzień wcześniej niż zwykle.

Menu FLEX udostępniamy na tydzień do przodu. Jeśli zamawiasz na dłużej, będziesz wybierać kilka razy w czasie jednego zamówienia.

Aby wybrać swoje menu, zaloguj się na konto Moje diety FLEX

W okolicy Majówki mamy wcześniejsze terminy wyboru menu FLEX.
Pomóż nam zaplanować zakupy i wybierz jak najszybciej!
Ale nie później niż:

do czwartku 29.04, 13:00 na sobotę, niedzielę i poniedziałek 3.05
do piątku 30.04, 13:00 na wtorek 4.05 i środę 5.05

Aby wybrać swoje menu, zaloguj się na konto Moje diety FLEX

powrót do góry
Ta strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, reklamowych, a przede wszystkim, aby ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Możesz je wyłączyć lub zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies tutaj.
close
Dbamy o bezpieczeństwo