Zdecydowana większość osób waha się przed wypróbowaniem cateringu dietetycznego ze względu na koszt. To, ile kosztuje catering dietetyczny, zależy od różnych czynników, ale czy jego cena jest naprawdę wysoka? Co wpływa na koszt posiłków na cały dzień? Być może po dokładnej analizie przekonasz się do diet pudełkowych i dojdziesz do wniosku, że warto zamówić dietę pudełkową.
@ kucherav - Adobe Stock
Dlaczego warto zdecydować się na catering dietetyczny?
Diety pudełkowe to idealna opcja dla zapracowanych, a także dla osób, które stosują diety eliminacyjne i nie chcą zaprzątać sobie głowy komponowaniem zbilansowanych posiłków. Catering dietetyczny stworzono z myślą o wygodzie klientów i oszczędności ich czasu. LightBox oferuje dowóz całodziennej diety przez 6 dni w tygodniu, z wyłączeniem niedziel. Dowozimy posiłki we wczesnych godzinach porannych pod wskazany adres.
Jesteśmy elastyczni, więc dajemy Ci możliwość wyboru menu według upodobań. Opcja FLEX oferuje 4 dania do wyboru na każdy posiłek. Na 10 dni do przodu sprawdzisz, jakie pyszne i zdrowe dania proponujemy. By jeszcze bardziej ułatwić Ci funkcjonowanie w natłoku obowiązków, oferujemy możliwość zamawiania dodatkowych posiłków dla bliskich. Zamawiasz tyle posiłków, ile potrzebujesz. Z pewnością Twoi domownicy mają indywidualne gusta kulinarne, dlatego możliwość wyboru menu obejmuje również dodatkowe posiłki.
Od czego zależy cena diety pudełkowej?
Na jedzeniu nie warto oszczędzać, bo z upływem czasu odbije się to na zdrowiu, dlatego tani catering raczej nie gwarantuje menu urozmaiconego i bogatego w witaminy oraz minerały.
Koszt cateringu dietetycznego zależy od kilku czynników. Pamiętaj, że jakość idzie w parze z ceną, dlatego wybierając jedną z najniższych cenowo ofert na rynku, prawdopodobnie nie możesz liczyć na posiłki optymalnie zbilansowane pod względem wartości odżywczych. Postaw na firmę cateringową zatrudniającą specjalistów ds. żywienia. Dietetycy, którzy czuwają nad ustalaniem jadłospisu i szef kuchni z głową pełną kulinarnych pomysłów to przepis na sukces, dlatego warto skorzystać z oferty firmy, która zatrudnia doświadczoną i wykwalifikowaną kadrę. Powierzając gotowanie dla Ciebie firmie LightBox, stawiasz na profesjonalistów w swoim fachu.
Finalny koszt diety jest uzależniony od cen mięsa, ryb, owoców i warzyw. Firmy cateringowe, które nabywają artykuły spożywcze od sprawdzonych dostawców, skupiają się w głównej mierze na jakości produktów, a ich koszt ma z tym bezpośredni związek.
Cena cateringu zależy od rodzaju wybranej diety, jej kaloryczności i liczby posiłków. Istotny jest też okres trwania diety. Menu dla osób pragnących zbudować masę mięśniową będzie najbardziej kosztowne ze względu na największą kaloryczność wynikającą z mnogości składników użytych do przyrządzania dań. Dieta ketogeniczna nie należy do tanich, ponieważ zawiera duże ilości mięsa, ryb oraz wysokiej jakości tłuszczów. Firmy cateringowe oferują modyfikacje w zakresie liczby posiłków, co też wpływa na cenę. Jeśli klient chce samodzielnie przyrządzać śniadania lub kolacje, to ma taką możliwość i wtedy koszt cateringu ulega zmniejszeniu o jeden posiłek na dobę.
Cena cateringu dietetycznego uzależniona jest także od zróżnicowania menu. Tania dieta pudełkowa z pewnością nie dostarczy takich wrażeń smakowych i różnorodności potraw, jak oferta firm, które stawiają na urozmaicone dania w menu. Dieta od LightBox spełni oczekiwania najbardziej wymagających smakoszy, ponieważ opieramy nasze jadłospisy na założeniach kuchni śródziemnomorskiej, w tym włoskiej, greckiej czy francuskiej, ale ale nie jest nam obca równieć kuchnia azjatycka czy nawet meksykańska.
Posiłki z diety pudełkowej są rozwożone pod drzwi klientów w godzinach nocnych i wczesnoporannych, co też musi być wkalkulowane w koszty diety. Terminowość i niezawodność dostaw ma swoją cenę i musi to być brane pod uwagę przy kalkulowaniu cen diet. W większości cateringów, w tym właśnie w LightBox, koszt dostawy jest wliczona w cenę dziennego zestawu, choć istnieją również firmy, które za dostawę oczekują osobnej dopłaty.
Na koszt diety pudełkowej mają wpływ także opakowania, ponieważ trzeba w coś zapakować dania. Muszą to być pojemniki dopuszczone do kontaktu z żywnością, które można podgrzewać w mikrofali. Takie rozwiązanie sprawia, że nie trzeba przekładać posiłków na talerze, które następnie trzeba by umyć, co zabiera dodatkowy czas na przerwie w pracy. Całodzienny zestaw dań musi również zostać umieszczony w torbie, a ze względów ekologicznych najlepiej, by była ona biodegradowalna.
Ile kosztuje dieta pudełkowa?
@ galaganov - Adobe Stock
Panuje przekonanie, że dieta pudełkowa jest droga i stać na nią tylko nielicznych. Jeśli jednak uwzględnisz koszty prądu, gazu i wody użytej w domu do gotowania potraw oraz zmywania, a następnie dodasz do tego koszty benzyny zużytej na przemieszczanie się po zakupy, wyjdzie niemała suma. Tych kosztów prawie nikt nie bierze pod uwagę obliczając koszty jedzenia w domu, a są one niemałe. Zastanów się również, ile czasu musisz poświęcić na planowanie i robienie zakupów spożywczych, przyrządzanie posiłków, zmywanie naczyń. A co, jeśli można ten czas zaoszczędzić i przeznaczyć na swoje hobby lub spotkania z przyjaciółmi? Taką możliwość daje Ci catering dietetyczny.
W LightBox wybierasz spośród 13 diet, 10 poziomów kaloryczności i liczby posiłków od 3 do 5 dziennie. W naszym portfolio znajduje się również dieta ekonomiczna, która zawiera 3 posiłki na dobę: śniadanie, obiad i kolację. LightBox Economy to opcja dla tych, którzy lubią zjeść zdrowo, niedrogo i smacznie, a przy tym zadowolić swoje kubki smakowe urozmaiconymi daniami.
Jeśli chcesz zapoznać się z cenami poszczególnych diet, zapraszamy do naszego cennika. Pamiętaj, że im większą liczbę dni obejmie Twoje zamówienie, tym cena jednego zestawu będzie niższa. Najbardziej opłaca się zamówić menu na 30 dni. Sprawdź, czy zasmakują Ci nasze posiłki.
Czy cenę diety pudełkowej można zmniejszyć?
Zazwyczaj cateringi dietetyczne oferują kody rabatowe i promocje. Za polecenie LightBox znajomym, którzy jeszcze nie są naszymi klientami, dajemy Ci 25 zł zniżki na kolejne zakupy. Twój znajomy po złożeniu zamówienia na minimum 5 dni, używając Twojego kodu otrzyma 25% rabatu na 5 dni pierwszego zamówienia. Nic nie stoi na przeszkodzie, by kilkoro Twoich przyjaciół użyło kodu od Ciebie – zwiększy to Twój bonus. Odwiedzaj regularnie naszą stronę internetową, by nie przegapić atrakcyjnych zniżek na dietę pudełkową.
Adriana Szulińska 
